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铁皮枫斗煮水

作者:10hu.cn 时间:2018-04-04 16:31

   铁皮枫斗煮水。
   铁皮枫斗磨成粉,与西洋参合吃是比较常见的吃法,实际上,这种方法并不能完全吸收枫斗的有效成分。因为中药一般讲究细煎慢熬。其方法是枫斗放在白水中,先烧开,再用文火熬3个小时,再喝其汤水。
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       难度:易;
       耗时:3小时;
       原料:干铁皮石斛或者枫斗,水。
 
    铁皮枫斗煎汤做法
    1.取新鲜的铁皮石斛10~20克或者干铁皮枫斗5克,用清水冲洗干净(如果是鲜铁皮石斛,要敲扁切成小段)。
  2.将清洗干净处理好的铁皮石斛或铁皮枫斗放入锅内,加适量的水(根据自己日饮的水量),用大火将水煮开,再用小火慢慢熬3小时以上为佳。
  3.熬3小时后关火,稍等冷却即可饮用。一时喝不完的可以先装入保温瓶保温,喝的时候再倒。
  4.饮毕,可将铁皮石斛或铁皮枫斗取出嚼服。
 
    铁皮枫斗煎汤禁忌
  石斛性微寒,对于脾肾虚寒的人来说,大量服用后会引起消化不良或腹泻;脾虚湿盛者大量服用会滋腻碍胃,引起消化不良。由于铁皮石斛偏于滋腻,感冒初期不宜吃。服用后不利于感冒的改善。根据中药配伍原则,铁皮石斛不宜与寒水石,巴豆,炒僵蚕等中药同时使用,曾有药理实验证明,大剂量石斛能抑制心脏,降低血压,抑制呼吸。
 

特别提示:

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