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石斛和藏红花食用方法及禁忌

作者:10hu.cn 时间:2020-04-16 14:38

  大家都知道石斛是属于我国顶级的药材,是非常名贵而且历史悠久的药材,具有很高的药效价值的,同时藏红花也是属于比较顶级的名贵中药材,最近几年藏红花和石斛在养生保健市场非常火爆,藏红花价格曾经买到了上万元一斤,石斛价格也是被炒到了上万元,藏红花是一种鸢尾科的多年生植物,是一种非常名贵的中药材,有镇静、祛痰、解痉的作用,于是很多人就去想买来治病养生了,石斛也是具有滋阴生津,养胃的功效,那么藏红花搭配石斛一起吃有什么样的吃法呢,下面就来给大家普及一下藏红花搭配石斛的吃法。
 
藏红花石斛的吃法
 
吃法一:藏红花石斛泡水喝
  最简单的吃法就是藏红花搭配石斛直接泡水喝,用于女性调经。取6至8根花丝,石斛鲜条若干,然后在倒入3或4杯水冲泡,最后与花丝石斛渣渣一起服用。
 
吃法二:藏红花石斛泡茶
  藏红花石斛茶泡制方法:取藏红花花丝5至10根,石斛花5朵,用开水浸泡后饮用,冲泡3~4次后连同花丝石斛花一起服下。用于预防和保健,能起到很好的美容保健作用,如此小量长期使用,其药性温和,效果很不错,藏红花石斛茶。使用的禁忌:孕妇、经期、出血性患者慎用!
 
吃法三:藏红花石斛泡酒
  藏红花铁皮石斛酒:藏红花3~4克,铁皮石斛枫斗5克,白酒1斤(500毫升),浸泡一周后饮用,每日20~30毫升。可每日饮用,也可以隔日饮用,注意不要饮用太多。
  藏红花铁皮石斛补血酒:熟地500克、当归250克、藏红花20克、枸杞子250克、佛手25克、、铁皮石斛20克,白酒5斤(5000毫升),浸泡一月后饮用,每日2次,每次50毫升,饭后饮用。可健脾益气、养血活络、活跃气血。
 
吃法四:藏红花石斛煲汤
  藏红花石斛煲汤有很多种食材可以搭配,比如鲫鱼,鸡汤,老鸭子,但是最好是做成鱼汤,就按平日里的做法就好,煮完之后在其中加入晒干的藏红花石斛花就好了,这样不但有鱼的美味,还可以提神醒脑、通经化淤。滋阴润肺。
 
石斛搭配藏红花的功效与作用
石斛与藏红花泡水图
一:藏红花石斛泡水喝的功效
  藏红花石斛泡水喝对于女性,具有美容、养颜、祛斑等功效,可以活血化瘀、补血、养血、理血、行血,能养能导起到双向调节的作用,藏红花石斛泡水用于月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛等。注意可能会出现诸如腹部不适、疼痛等,一般是由误用或用量过大引起的。
 
二;藏红花石斛泡茶喝的功效
  藏红花石斛泡茶喝是对人体非常好的,石斛能生津,能润肺,藏红花能活血祛瘀、通经兼凉血解毒。红花量小补血,适量活血化瘀,量大破血。煲汤要注意量多少。
 
三;藏红花石斛煲汤的功效
  改善心肌供血供氧
  据《本草纲目》记载,藏红花,铁皮石斛能活血、治惊悸。据研究证明:对改善心肌、供血方面疗效确切,含多种甙成分。多种甙,可凉血解毒、抗疲劳、抗衰老。煲汤食用能起到改善心肌供血供氧的功效。
 
四:长期食用藏红花石斛的功效与作用
  现代药理学研究发现,藏红花石斛可减轻动脉粥样硬化斑块的形成、减低胆固醇,促进脂肪代谢,从而达到降血脂的效果;藏红花石斛对氧自由基有抑制作用,从而达到抗氧化的作用;藏红花石斛还有兴奋子宫、活血止血、抗肾炎、促进视网膜动脉血流量等功能。 1、藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒、忧思郁结,长期坚持服用可收到令人心喜,全面提高人体的免疫力的功效。2、它对改善心肌供血供氧等方面疗效确切,藏红花含有多种甙的成分,多种甙可明显增加大冠状动脉的血流量。
 
藏红花搭配石斛的禁忌
 
  藏红花的使用禁忌主要是孕妇、经期、出血性患者慎用。资料上写的是慎用,意思是指如果在医生的指导下是可以在这些情况使用藏红花的,但是请注意必须是医生指导使用。因为慎用是有前提条件的,因此通常情况下推荐孕妇、经期、出血性患者禁用。
 
哪些人适合食用藏红花与石斛
 
1、内分泌失调者
 
  藏红花石斛有调节内分泌的作用,不仅能养血还能活血,对身体是双向调节,能及时促进人体血液循环的血氧供给,让人保持思维敏捷、心态平和,自信满满;是很多内分泌失调患者的佳音,
 
2、有心、脑血管疾病的人群
 
  藏红花铁皮石斛对改善心肌供血供氧等方面疗效确切,藏红花含有多种甙的成分。多种甙可明显增加大冠状动脉的血流量,故藏红花铁皮石斛可调节血液循环、凉血解毒、养颜化瘀、抗疲劳、抗衰老。
 
3、爱美人士
 
  很多女性因为种种原因出现气血亏虚以及并发症,食用之则气血活,血气旺,精神充沛,面色红润。中医上,藏红花多用于泡茶,可以活血化淤、排毒养颜、抗衰老。藏红花搭配铁皮石斛还可以用作面膜,美容祛斑效果明显。相传武则天常把藏红花铁皮石斛当茶饮用,以达到美肤养颜的效果。
 
 
 
 

特别提示:

本页面所涉及功效与吃法的内容旨在探讨石斛的食用方法和烹饪手段,并不能代替任何药品使用。本站内容不构成对您的任何建议、指导,如您身体不适请尽快就医,请勿私自用药。

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