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为什么吃了鲜铁皮石斛会拉肚子?

作者:10hu.cn 时间:2017-06-07 18:03

   铁皮石斛生津养胃,是夏天养生不可多得的佳品,然而吃法不对有可能导致各种不适症状哦,其中拉肚子是常见的症状之一,那么是什么原因导致吃鲜石斛拉肚子,我们又怎么去避免呢?铁皮石斛属于滋阴生津药材,食用时有很多需要注意的事宜,科学的食用铁皮石斛很重要!
   1.鲜石斛榨汁用的生水,且没有加温处理
   铁皮石斛榨汁一般需要用水来稀释胶质,不少人直接用自来水榨汁后直接引用,这很可能导致胃部不适。 铁皮石斛榨汁后一般要在电磁炉上加热煮沸10分钟左右,放凉了再喝。 一方面起到杀菌消毒的作用,另一方面加热可以沉降鲜石斛内的草酸,草酸也有可能是拉肚子的元凶之一。
 
   2.体质湿寒,胃寒的人吃了鲜石斛拉肚子
   铁皮石斛性寒,没有炮制处理的鲜石斛更甚,胃寒的人吃了身体不适,拉肚子很正常。体寒的人不宜多食铁皮石斛,在食用铁皮石斛的石斛可以适当搭配一些性温的食材如枸杞、蜜枣等,可以调和功效,增强口感。
   澳门在线威尼斯网址铁皮石斛搭配性温的食材可以调和功效,减少拉肚子的概率
铁皮石斛搭配性温的食材可以调和功效
   3.铁皮石斛搭配食材有冲突
    铁皮石斛不宜与发散作用的中药材如薄荷、荆芥、麻黄、桂枝、紫苏叶、辛夷花等一起煎熬食用;铁皮石斛不宜于与发散作用的中药材如薄荷、荆芥、麻黄、桂枝、紫苏叶、辛夷花等一起煎熬食用;铁皮石斛不能和绿豆、萝卜等搭配食用。
 
   4.石斛一般用于胃阴亏虚,阴虚火旺之类人群。如舌红少苔,口干口渴,虚火上炎,胃中虚热嘈杂,或大便干燥等症状。脾胃虚寒,脾肾阳虚,脾虚有湿等症状不宜服用。建议服用中药饮片要对证服用。根据身体实际,通过辨证,对证服用。
  
   拉肚子、腹泻食用铁皮石斛会缓解吗?
   通过上面解答我们不难看出,乱吃铁皮石斛很可能导致腹泻,那么私自拿来缓解腹泻显然是不科学的。 能改善腹泻的药物很多,建议遵从医生的建议改善,请勿私自用药。 

特别提示:

本页面所涉及功效与吃法的内容旨在探讨石斛的食用方法和烹饪手段,并不能代替任何药品使用。本站内容不构成对您的任何建议、指导,如您身体不适请尽快就医,请勿私自用药。

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