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天麻粉什么时间吃最好

作者:10hu.cn 时间:2019-05-22 22:21

  在我们的日常生活当中,天麻已经是是一种非常常见的中药材,用来煲汤滋补的作用非常的好,营养价值比较高,不少朋友也喜欢用天麻打粉泡服, 那么天麻粉什么时间吃最好呢?
天麻粉图片
  我觉对于需要天麻养生的人来说,天麻什么时候吃都可以,但不要天天吃,一天要注意控制量,一周吃个一两回就好了。如果要说天麻什么时候吃最好的话我觉得夏天和冬天是个不错的季节。冬天天麻和其他食材做出来的美食可以驱寒等功效。在冬天天麻也有很多人用来煲汤,常见的是切片和鸡炖等。 如果是是天麻粉泡服可以选择在餐后或者睡觉前。 
 
  对于什么时候吃天麻,我们更要注意的是,什么时候不能吃天麻。
  1.过敏的人,什么时候都不能吃天麻。会出现头晕、胸闷、恶心、皮肤丘疹伴瘙痒等等不良反应,甚至还会在面部、全身出现一些浮肿现象,还有可能引起脱发等问题。还有不少人会对天麻所制的汤剂或中成药产生过敏,譬如说半夏白术天麻汤、天麻丸、天麻蜜环菌糖衣片等,有不少人对其过敏。
  2.津液衰少、阴虚、血虚的时候不能吃天麻。
  3.天麻不能久煎,也不能单味服用。
 
  此外吃天麻的时候,我们也应该注意以下几点
  1.忌寒凉及油腻食物。
  2.同时服用其它泻火及滋补性中药。
  3.热痹者不适用,主要表现为关节肿痛如灼、痛处发热,疼痛窜痛无定处,口干唇燥。
  4.食用天麻粉需要严格控制用量,每天不超过2克为宜。
 

特别提示:

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